Vergleich: Hüttenkäse (Gervais) vs. natur (Patros)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hüttenkäse von Gervais und natur von Patros im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Gervais
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 91 | kcal |
| Brennwert: | 381 | kJ |
| Protein: | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| Fett: | 3,9 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
von Patros
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 261 | kcal |
| Brennwert: | 1.081 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| Fett: | 22 | g |
| Kalorien | 91 | kcal | -65% | 261 | kcal |
| Brennwert | 381 | kJ | 1.081 | kJ | |
| Protein | 11,7 | g | -22% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 2,3 | g | -70% | 0,7 | g |
| Fett | 3,9 | g | -82% | 22 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hüttenkäse von Gervais und die Nährwerte von natur von Patros. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hüttenkäse von Gervais und 100g natur von Patros. Hüttenkäse von Gervais gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und natur von Patros gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Hüttenkäse von Gervais 65% weniger Energie als natur von Patros. Damit gibt natur von Patros 2,9 mal so viele Kalorien wie Hüttenkäse von Gervais. In Zahlen sind das bei Hüttenkäse von Gervais 91kcal und bei natur von Patros 261kcal. Das entspricht einem Brennwert von 381kJ und 1.081kJ.
Mit 11,7g Protein ist Hüttenkäse von Gervais zu 22% proteinarmer. Natur von Patros liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 28% höheren Proteingehalt.
Bei 2,3g ist Hüttenkäse von Gervais zu 229% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als natur von Patros mit 0,7g.
Der Anteil von Fett ist bei Hüttenkäse von Gervais mit 3,9g geringer. 22g sind bei natur von Patros Fett. Damit ist Hüttenkäse von Gervais zu 82% fettarmer als natur von Patros.
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