Vergleich: Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen (Rama) vs. Motion Halbfett Margarine (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama und Motion Halbfett Margarine von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.500 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 13 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 14 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,49 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 41% weniger Kohlenhydrate |
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 371 | kcal |
| Brennwert: | 1.530 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 17 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 8 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,56 | g |
| Natrium: | 0,22 | g |
| Kalorien | 360 | kcal | -3% | 371 | kcal |
| Brennwert | 1.500 | kJ | 1.530 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 3 | g | -41% | 5,1 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 39 | g | 39 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12 | g | 13 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 13 | g | 17 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 14 | g | 8 | g | |
| Ballaststoffe | 0,1 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,56 | g | |
| Natrium | 0,49 | g | 0,22 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama und die Nährwerte von Motion Halbfett Margarine von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama und 100g Motion Halbfett Margarine von K-Classic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama 3% weniger Energie als Motion Halbfett Margarine von K-Classic. Damit gibt Motion Halbfett Margarine von K-Classic 1 mal so viele Kalorien wie Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama. In Zahlen sind das bei Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama 360kcal und bei Motion Halbfett Margarine von K-Classic 371kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.500kJ und 1.530kJ.
Mit 0,5g Protein ist Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama zu 0% proteinhaltiger. Motion Halbfett Margarine von K-Classic liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 3g ist Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama zu 41% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Motion Halbfett Margarine von K-Classic is mit 5,1g ausgerüstet, was 41% weniger entspricht.
Mit 0,5g wird dir bei Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama sowie Motion Halbfett Margarine von K-Classic entspricht dieser 39g.
Bei Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama sind 12g gesättigte Fettsäuren. Das sind 8% mehr als bei Motion Halbfett Margarine von K-Classic. Dort liegt der Wert bei 13g, also 1,1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Motion Halbfett Margarine von K-Classic Salz in der Menge von 0,56g.
Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama beinhaltet 0,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Motion Halbfett Margarine von K-Classic liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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