Vergleich: Delikatess Lachschinken (REWE) vs. Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett (Almette)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Delikatess Lachschinken von REWE und Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von REWE
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 122 | kcal |
| Brennwert: | 516 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 36% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 81% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 192 | kcal |
| Brennwert: | 798 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,4 | g |
| Fett: | 16 | g |
| Kalorien | 122 | kcal | -36% | 192 | kcal |
| Brennwert | 516 | kJ | 798 | kJ | |
| Protein | 25 | g | -73% | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -81% | 5,4 | g |
| Fett | 2 | g | -88% | 16 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Delikatess Lachschinken von REWE und die Nährwerte von Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Delikatess Lachschinken von REWE und 100g Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Delikatess Lachschinken von REWE gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Delikatess Lachschinken von REWE 36% weniger Energie als Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Damit gibt Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette 1,6 mal so viele Kalorien wie Delikatess Lachschinken von REWE. In Zahlen sind das bei Delikatess Lachschinken von REWE 122kcal und bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette 192kcal. Das entspricht einem Brennwert von 516kJ und 798kJ.
Mit 25g Protein ist Delikatess Lachschinken von REWE zu 273% proteinhaltiger. Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette liefert dir mit 73% weniger nur 6,7g.
Bei 1g ist Delikatess Lachschinken von REWE zu 81% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette is mit 5,4g ausgerüstet, was 81% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Delikatess Lachschinken von REWE mit 2g geringer. 16g sind bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette Fett. Damit ist Delikatess Lachschinken von REWE zu 88% fettarmer als Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette.
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