Vergleich: Vollkorn, Bandnudeln (Riesa) vs. Weizenkeime (Genuss Plus)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und Weizenkeime von Genuss Plus im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 18% weniger Kalorien |
| 53% weniger Protein |
| 45% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
von Genuss Plus
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 391 | kcal |
| Brennwert: | 1.638 | kJ |
| Protein: | 32 | g |
| Kohlenhydrate: | 33,5 | g |
| Fett: | 11,6 | g |
| Kalorien | 322 | kcal | -18% | 391 | kcal |
| Brennwert | 1.366 | kJ | 1.638 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -53% | 32 | g |
| Kohlenhydrate | 61 | g | -45% | 33,5 | g |
| Fett | 2 | g | -83% | 11,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und die Nährwerte von Weizenkeime von Genuss Plus. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und 100g Weizenkeime von Genuss Plus. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Weizenkeime von Genuss Plus gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 18% weniger Energie als Weizenkeime von Genuss Plus. Damit gibt Weizenkeime von Genuss Plus 1,2 mal so viele Kalorien wie Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. In Zahlen sind das bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 322kcal und bei Weizenkeime von Genuss Plus 391kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.366kJ und 1.638kJ.
Mit 15g Protein ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 53% proteinarmer. Weizenkeime von Genuss Plus liefert dir 32g Protein. Das entpsicht einem zu 113% höheren Proteingehalt.
Bei 61g ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 82% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Weizenkeime von Genuss Plus mit 33,5g.
Der Anteil von Fett ist bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa mit 2g geringer. 11,6g sind bei Weizenkeime von Genuss Plus Fett. Damit ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 83% fettarmer als Weizenkeime von Genuss Plus.
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