Vergleich: Bio, Sonnenblumenöl (Schell Speiseöle) vs. Sonnenblumen Magarine (Bellasan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle und Sonnenblumen Magarine von Bellasan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 828 | kcal |
| Brennwert: | 3.404 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 92 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11,1 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 23,9 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 57 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin E: | 28 | mg |
| 13% weniger Kalorien |
| 13% weniger Fett |
von Bellasan
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 720 | kcal |
| Brennwert: | 2.960 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 80 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 23 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 20 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 37 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Vitamin E: | 40 | mg |
| Kalorien | 828 | kcal | -13% | 720 | kcal |
| Brennwert | 3.404 | kJ | 2.960 | kJ | |
| Protein | 0 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 92 | g | -13% | 80 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 11,1 | g | 23 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 23,9 | g | 20 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 57 | g | 37 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,08 | g | |
| Vitamin E | 28 | mg | 40 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle und die Nährwerte von Sonnenblumen Magarine von Bellasan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle und 100g/ml Sonnenblumen Magarine von Bellasan. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle 15% mehr Energie als Sonnenblumen Magarine von Bellasan. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle 828kcal und bei Sonnenblumen Magarine von Bellasan 720kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.404kJ und 2.960kJ.
Der Proteingehalt ist bei Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle sowie Sonnenblumen Magarine von Bellasan mit 0 identisch.
Sonnenblumen Magarine von Bellasan und Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 92g Bestandteil von Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle. Das sind 15% mehr als bei Sonnenblumen Magarine von Bellasan. Hier beträgt der Anteil 80g.
Bei Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle sind 11,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 52% mehr als bei Sonnenblumen Magarine von Bellasan. Dort liegt der Wert bei 23g, also 2,1 mal so hoch.
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