Vergleich: Bio, Sonnenblumenöl (Schell Speiseöle) vs. Keimöl (Mazola )
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle und Keimöl von Mazola im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 828 | kcal |
| Brennwert: | 3.404 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 92 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11,1 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 23,9 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 57 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Vitamin E: | 28 | mg |
von Mazola
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 828 | kcal |
| Brennwert: | 3.404 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 92 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 28 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 52 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Vitamin E: | 37 | mg |
| Kalorien | 828 | kcal | 828 | kcal | |
| Brennwert | 3.404 | kJ | 3.404 | kJ | |
| Protein | 0 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 92 | g | 92 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 11,1 | g | 12 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 23,9 | g | 28 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 57 | g | 52 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Vitamin E | 28 | mg | 37 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle und die Nährwerte von Keimöl von Mazola . Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle und 100ml Keimöl von Mazola . Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich bringt Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle gleichviel Energie wie Keimöl von Mazola. Beide bringen 828 Kilokalorien mit, was 3.404kJ entspricht.
Der Proteingehalt ist bei Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle sowie Keimöl von Mazola mit 0 identisch.
Keimöl von Mazola und Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle sowie Keimöl von Mazola entspricht dieser 92g.
Bei Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle sind 11,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 8% mehr als bei Keimöl von Mazola . Dort liegt der Wert bei 12g, also 1,1 mal so hoch.
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