Vergleich: Extra, Hagebutte Hiffenmark (Schwartau) vs. Pflaume
Gegenüberstellung der Nährwerte
Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau und Pflaume im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 240 | kcal |
| Brennwert: | 1.004 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,4 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| 80% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,2 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 240 | kcal | -80% | 47 | kcal |
| Brennwert | 1.004 | kJ | 197 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -33% | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate | 56,4 | g | -82% | 10,2 | g |
| Fett | 0,3 | g | -33% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau und die Nährwerte von Pflaume. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau und 100g Pflaume. Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Pflaume gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau 411% mehr Energie als Pflaume. Das ist 5,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau 240kcal und bei Pflaume 47kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.004kJ und 197kJ.
Mit 0,9g Protein ist Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau zu 50% proteinhaltiger. Pflaume liefert dir mit 33% weniger nur 0,6g.
Bei 56,4g ist Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau zu 453% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pflaume mit 10,2g.
Fett ist mit 0,3g Bestandteil von Extra, Hagebutte Hiffenmark von Schwartau. Das sind 50% mehr als bei Pflaume. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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