Vergleich: Datteln, entsteint (Seeberger) vs. Feigen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Datteln, entsteint von Seeberger und Feigen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 290 | kcal |
| Brennwert: | 1.225 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 65 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 61% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 74 | kcal |
| Brennwert: | 310 | kJ |
| Protein: | 0,75 | g |
| Kohlenhydrate: | 19,18 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 290 | kcal | -74% | 74 | kcal |
| Brennwert | 1.225 | kJ | 310 | kJ | |
| Protein | 1,9 | g | -61% | 0,75 | g |
| Kohlenhydrate | 65 | g | -70% | 19,18 | g |
| Fett | 0,5 | g | -40% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Datteln, entsteint von Seeberger und die Nährwerte von Feigen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Datteln, entsteint von Seeberger und 100g Feigen. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Datteln, entsteint von Seeberger 292% mehr Energie als Feigen. Das ist 3,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Datteln, entsteint von Seeberger 290kcal und bei Feigen 74kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.225kJ und 310kJ.
Mit 1,9g Protein ist Datteln, entsteint von Seeberger zu 153% proteinhaltiger. Feigen liefert dir mit 61% weniger nur 0,75g.
Bei 65g ist Datteln, entsteint von Seeberger zu 239% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Feigen mit 19,18g.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Datteln, entsteint von Seeberger. Das sind 67% mehr als bei Feigen. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
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