Vergleich: Mandeln (Seeberger) vs. Mandeln geröstet (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mandeln von Seeberger und Mandeln geröstet von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Seeberger
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 607 | kcal |
| Brennwert: | 2.504 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,7 | g |
| Fett: | 54 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 33% weniger Kohlenhydrate |
| 3% weniger Fett |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 645 | kcal |
| Brennwert: | 2.701 | kJ |
| Protein: | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,5 | g |
| Fett: | 55,9 | g |
| Kalorien | 607 | kcal | -6% | 645 | kcal |
| Brennwert | 2.504 | kJ | 2.701 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -17% | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate | 3,7 | g | -33% | 5,5 | g |
| Fett | 54 | g | -3% | 55,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mandeln von Seeberger und die Nährwerte von Mandeln geröstet von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mandeln von Seeberger und 100g Mandeln geröstet von Rapunzel. Mandeln von Seeberger gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Mandeln geröstet von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Mandeln von Seeberger 6% weniger Energie als Mandeln geröstet von Rapunzel. Damit gibt Mandeln geröstet von Rapunzel 1,1 mal so viele Kalorien wie Mandeln von Seeberger. In Zahlen sind das bei Mandeln von Seeberger 607kcal und bei Mandeln geröstet von Rapunzel 645kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.504kJ und 2.701kJ.
Mit 19g Protein ist Mandeln von Seeberger zu 17% proteinarmer. Mandeln geröstet von Rapunzel liefert dir 22,9g Protein. Das entpsicht einem zu 21% höheren Proteingehalt.
Bei 3,7g ist Mandeln von Seeberger zu 33% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mandeln geröstet von Rapunzel is mit 5,5g ausgerüstet, was 33% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Mandeln von Seeberger mit 54g geringer. 55,9g sind bei Mandeln geröstet von Rapunzel Fett. Damit ist Mandeln von Seeberger zu 3% fettarmer als Mandeln geröstet von Rapunzel.
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