Vergleich: Mandeln (Seeberger) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mandeln von Seeberger und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Seeberger
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 607 | kcal |
| Brennwert: | 2.504 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,7 | g |
| Fett: | 54 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 94% weniger Protein |
| 84% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| Kalorien | 607 | kcal | -85% | 89 | kcal |
| Brennwert | 2.504 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -94% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 3,7 | g | -84% | 22,84 | g |
| Fett | 54 | g | -99% | 0,33 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mandeln von Seeberger und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mandeln von Seeberger und 100g Banane. Mandeln von Seeberger gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Mandeln von Seeberger 582% mehr Energie als Banane. Das ist 6,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mandeln von Seeberger 607kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.504kJ und 371kJ.
Mit 19g Protein ist Mandeln von Seeberger zu 1643% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 94% weniger nur 1,09g.
Bei 3,7g ist Mandeln von Seeberger zu 84% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Banane is mit 22,84g ausgerüstet, was 84% weniger entspricht.
Fett ist mit 54g Bestandteil von Mandeln von Seeberger. Das sind 16264% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
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