Vergleich: Alaska-Seelachsfilet (Trawlic) vs. Putenbrustfilet (Mühlenhof)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alaska-Seelachsfilet von Trawlic und Putenbrustfilet von Mühlenhof im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Trawlic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 75 | kcal |
| Brennwert: | 319 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 47% weniger Fett |
von Mühlenhof
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 471 | kJ |
| Protein: | 24,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 75 | kcal | -33% | 112 | kcal |
| Brennwert | 319 | kJ | 471 | kJ | |
| Protein | 17 | g | -30% | 24,4 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -47% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alaska-Seelachsfilet von Trawlic und die Nährwerte von Putenbrustfilet von Mühlenhof. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alaska-Seelachsfilet von Trawlic und 100g Putenbrustfilet von Mühlenhof. Alaska-Seelachsfilet von Trawlic gehört zur Gruppe Fisch und Putenbrustfilet von Mühlenhof gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Alaska-Seelachsfilet von Trawlic 33% weniger Energie als Putenbrustfilet von Mühlenhof. Damit gibt Putenbrustfilet von Mühlenhof 1,5 mal so viele Kalorien wie Alaska-Seelachsfilet von Trawlic. In Zahlen sind das bei Alaska-Seelachsfilet von Trawlic 75kcal und bei Putenbrustfilet von Mühlenhof 112kcal. Das entspricht einem Brennwert von 319kJ und 471kJ.
Mit 17g Protein ist Alaska-Seelachsfilet von Trawlic zu 30% proteinarmer. Putenbrustfilet von Mühlenhof liefert dir 24,4g Protein. Das entpsicht einem zu 44% höheren Proteingehalt.
Putenbrustfilet von Mühlenhof und Alaska-Seelachsfilet von Trawlic sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Der Anteil von Fett ist bei Alaska-Seelachsfilet von Trawlic mit 0,8g geringer. 1,5g sind bei Putenbrustfilet von Mühlenhof Fett. Damit ist Alaska-Seelachsfilet von Trawlic zu 47% fettarmer als Putenbrustfilet von Mühlenhof.
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