Vergleich: Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis vs. Reis, Natur parboiled (Uncle Ben\'s)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s und Reis, Natur parboiled von Uncle Ben\'s im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.464 | kJ |
| Protein: | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 76 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 1% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 45% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 344 | kcal |
| Brennwert: | 1.459 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 3,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 345 | kcal | 344 | kcal | |
| Brennwert | 1.464 | kJ | 1.459 | kJ | |
| Protein | 7,9 | g | -1% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 76 | g | -4% | 73 | g |
| - davon Zucker | 0,6 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 1,2 | g | -45% | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,4 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 3,2 | g | |
| Salz | 0,05 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s und die Nährwerte von Reis, Natur parboiled von Uncle Ben\'s. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s und 100g Reis, Natur parboiled von Uncle Ben\'s. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s 0% mehr Energie als Reis, Natur parboiled von Uncle Ben\'s. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s 345kcal und bei Reis, Natur parboiled von Uncle Ben\'s 344kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.464kJ und 1.459kJ.
Mit 7,9g Protein ist Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s zu 1% proteinarmer. Reis, Natur parboiled von Uncle Ben\'s liefert dir 8g Protein. Das entpsicht einem zu 1% höheren Proteingehalt.
Bei 76g ist Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s zu 4% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Reis, Natur parboiled von Uncle Ben\'s mit 73g.
Mit 0,6g wird dir bei Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 20% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s mit 1,2g geringer. 2,2g sind bei Reis, Natur parboiled von Uncle Ben\'s Fett. Damit ist Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s zu 45% fettarmer als Reis, Natur parboiled von Uncle Ben\'s.
Bei Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Reis, Natur parboiled von Uncle Ben\'s. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Reis, Natur parboiled von Uncle Ben\'s 0,03g Salz geliefert. Bei Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s beträgt der Salzgehalt 0,05g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Reisbeutel, Langkorn & Wild-Reis von Uncle Ben\'s mit 1g schlechter ab. Damit werden 69% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Reis, Natur parboiled von Uncle Ben\'s. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,2g.
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