Vergleich: Harzer Käse, mit Kümmel (Jeden Tag) vs. Harzer Käse (Viva Vital Laktosefrei)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag und Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 125 | kcal |
| Brennwert: | 524 | kJ |
| Protein: | 30 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 3,4 | g |
| Natrium: | 1,34 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
von Viva Vital Laktosefrei
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 121 | kcal |
| Brennwert: | 512 | kJ |
| Protein: | 29 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 3,81 | g |
| Natrium: | 1,5 | g |
| Kalorien | 125 | kcal | -3% | 121 | kcal |
| Brennwert | 524 | kJ | 512 | kJ | |
| Protein | 30 | g | -3% | 29 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -80% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 3,4 | g | 3,81 | g | |
| Natrium | 1,34 | g | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag und die Nährwerte von Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag und 100g Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag 3% mehr Energie als Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag 125kcal und bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei 121kcal. Das entspricht einem Brennwert von 524kJ und 512kJ.
Mit 30g Protein ist Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag zu 3% proteinhaltiger. Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei liefert dir mit 3% weniger nur 29g.
Bei 0,5g ist Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag zu 400% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei mit 0,1g.
Mit 0,5g wird dir bei Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag 5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 400% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag sowie Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei entspricht dieser 0,5g.
Bei Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 33% mehr als bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Dort liegt der Wert bei 0,3g, also 1,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Harzer Käse, mit Kümmel von Jeden Tag 3,4g Salz. Rechts erhälst du von Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei Salz in der Menge von 3,81g.
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