Vergleich: Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett (Weihenstephan) vs. Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan und Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 73 | kcal |
| Brennwert: | 305 | kJ |
| Protein: | 4,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,3 | g |
| - davon Zucker: | 5,3 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 79% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 69% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.462 | kJ |
| Protein: | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 76,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 73 | kcal | -79% | 345 | kcal |
| Brennwert | 305 | kJ | 1.462 | kJ | |
| Protein | 4,4 | g | -38% | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate | 5,3 | g | -93% | 76,1 | g |
| - davon Zucker | 5,3 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 3,5 | g | -69% | 1,1 | g |
| Salz | 0,15 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan und die Nährwerte von Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan und 100g Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic. Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan 79% weniger Energie als Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic. Damit gibt Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic 4,7 mal so viele Kalorien wie Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan. In Zahlen sind das bei Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan 73kcal und bei Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic 345kcal. Das entspricht einem Brennwert von 305kJ und 1.462kJ.
Mit 4,4g Protein ist Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan zu 38% proteinarmer. Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic liefert dir 7,1g Protein. Das entpsicht einem zu 61% höheren Proteingehalt.
Bei 5,3g ist Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic is mit 76,1g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Mit 5,3g wird dir bei Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan 17,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1667% mehr.
Fett ist mit 3,5g Bestandteil von Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan. Das sind 218% mehr als bei Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
Rechts werden dir von Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic 0,03g Salz geliefert. Bei Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan beträgt der Salzgehalt 0,15g.
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