Vergleich: Haferflocken (Alnatura) vs. Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken von Alnatura und Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.468 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| Ballaststoffe: | 9,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 34% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 85% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.462 | kJ |
| Protein: | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 76,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,9 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 349 | kcal | -1% | 345 | kcal |
| Brennwert | 1.468 | kJ | 1.462 | kJ | |
| Protein | 10,7 | g | -34% | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate | 55,7 | g | -27% | 76,1 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 7,1 | g | -85% | 1,1 | g |
| Ballaststoffe | 9,7 | g | 0,9 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken von Alnatura und die Nährwerte von Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken von Alnatura und 100g Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Haferflocken von Alnatura 1% mehr Energie als Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Haferflocken von Alnatura 349kcal und bei Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic 345kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.468kJ und 1.462kJ.
Mit 10,7g Protein ist Haferflocken von Alnatura zu 51% proteinhaltiger. Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic liefert dir mit 34% weniger nur 7,1g.
Bei 55,7g ist Haferflocken von Alnatura zu 27% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic is mit 76,1g ausgerüstet, was 27% weniger entspricht.
Mit 1,1g wird dir bei Haferflocken von Alnatura 3,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 267% mehr.
Fett ist mit 7,1g Bestandteil von Haferflocken von Alnatura. Das sind 545% mehr als bei Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
Haferflocken von Alnatura beinhaltet 9,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 10,8 mal so hoch. Bei Milchreis, Rundkorn Spitzenreis, zart und cremig von K-Classic liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,9g.
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