Vergleich: Fischstäbchen, aus 100% saftigem Filet (iglo) vs. Bockwurst (Meica)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fischstäbchen, aus 100% saftigem Filet von iglo und Bockwurst von Meica im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 192 | kcal |
| Brennwert: | 807 | kJ |
| Protein: | 13,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,9 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 7,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,9 | g |
| Salz: | 1,05 | g |
| Natrium: | 0,41 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 64% weniger Fett |
von Meica
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 246 | kcal |
| Brennwert: | 1.017 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 21,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,78 | g |
| Natrium: | 0,7 | g |
| Kalorien | 192 | kcal | -22% | 246 | kcal |
| Brennwert | 807 | kJ | 1.017 | kJ | |
| Protein | 13,4 | g | -7% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 16,9 | g | -97% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 7,7 | g | -64% | 21,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 8,6 | g | |
| Ballaststoffe | 0,9 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 1,05 | g | 1,78 | g | |
| Natrium | 0,41 | g | 0,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fischstäbchen, aus 100% saftigem Filet von iglo und die Nährwerte von Bockwurst von Meica. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fischstäbchen, aus 100% saftigem Filet von iglo und 100g Bockwurst von Meica. Fischstäbchen, aus 100% saftigem Filet von iglo gehört zur Gruppe Fisch und Bockwurst von Meica gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Fischstäbchen, aus 100% saftigem Filet von iglo 22% weniger Energie als Bockwurst von Meica. Damit gibt Bockwurst von Meica 1,3 mal so viele Kalorien wie Fischstäbchen, aus 100% saftigem Filet von iglo. In Zahlen sind das bei Fischstäbchen, aus 100% saftigem Filet von iglo 192kcal und bei Bockwurst von Meica 246kcal. Das entspricht einem Brennwert von 807kJ und 1.017kJ.
Mit 13,4g Protein ist Fischstäbchen, aus 100% saftigem Filet von iglo zu 7% proteinhaltiger. Bockwurst von Meica liefert dir mit 7% weniger nur 12,5g.
Bei 16,9g ist Fischstäbchen, aus 100% saftigem Filet von iglo zu 3280% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bockwurst von Meica mit 0,5g.
Mit 0,9g wird dir bei Fischstäbchen, aus 100% saftigem Filet von iglo 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 80% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Fischstäbchen, aus 100% saftigem Filet von iglo mit 7,7g geringer. 21,5g sind bei Bockwurst von Meica Fett. Damit ist Fischstäbchen, aus 100% saftigem Filet von iglo zu 64% fettarmer als Bockwurst von Meica.
Bei Fischstäbchen, aus 100% saftigem Filet von iglo sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 93% mehr als bei Bockwurst von Meica. Dort liegt der Wert bei 8,6g, also 14,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Fischstäbchen, aus 100% saftigem Filet von iglo 1,05g Salz. Rechts erhälst du von Bockwurst von Meica Salz in der Menge von 1,78g.
Fischstäbchen, aus 100% saftigem Filet von iglo beinhaltet 0,9g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 9 mal so hoch. Bei Bockwurst von Meica liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,1g.
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