Vergleich: Kalifornische Pistazien, geröstet (Alesto) vs. BIO Linsen Chips, Rosmarin (Heimatgut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto und BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 623 | kcal |
| Brennwert: | 2.577 | kJ |
| Protein: | 22,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,1 | g |
| - davon Zucker: | 6,3 | g |
| Fett: | 52,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,3 | g |
| Ballaststoffe: | 9,7 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 55% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 53% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 519 | kcal |
| Brennwert: | 2.173 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 63 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 24,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,1 | g |
| Ballaststoffe: | 3,8 | g |
| Natrium: | 0,83 | g |
| Kalorien | 623 | kcal | -17% | 519 | kcal |
| Brennwert | 2.577 | kJ | 2.173 | kJ | |
| Protein | 22,3 | g | -55% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 11,1 | g | -82% | 63 | g |
| - davon Zucker | 6,3 | g | 1,4 | g | |
| Fett | 52,2 | g | -53% | 24,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7,3 | g | 2,1 | g | |
| Ballaststoffe | 9,7 | g | 3,8 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,83 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto und die Nährwerte von BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto und 100g BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto 20% mehr Energie als BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto 623kcal und bei BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut 519kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.577kJ und 2.173kJ.
Mit 22,3g Protein ist Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto zu 123% proteinhaltiger. BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut liefert dir mit 55% weniger nur 10g.
Bei 11,1g ist Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto zu 82% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut is mit 63g ausgerüstet, was 82% weniger entspricht.
Mit 6,3g wird dir bei Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto 4,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 350% mehr.
Fett ist mit 52,2g Bestandteil von Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto. Das sind 114% mehr als bei BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut. Hier beträgt der Anteil 24,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto mit 7,3g 3,5 mal so hoch wie bei BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut. Bei BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut liegt der Wert bei 2,1g, also 71% geringer.
Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto beinhaltet 9,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,6 mal so hoch. Bei BIO Linsen Chips, Rosmarin von Heimatgut liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,8g.
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