Vergleich: Ice Cream, half baked vs. Cookie Dough 'Wich (Ben & Jerry's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ice Cream, half baked von Ben & Jerry's und Cookie Dough 'Wich von Ben & Jerry's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 270 | kcal |
| Brennwert: | 1.100 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 32 | g |
| - davon Zucker: | 26 | g |
| Fett: | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8 | g |
| Salz: | 0,21 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
von Ben & Jerry's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 337 | kcal |
| Brennwert: | 1.413 | kJ |
| Protein: | 4,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 47 | g |
| - davon Zucker: | 30 | g |
| Fett: | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,3 | g |
| Salz: | 0,26 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 270 | kcal | -20% | 337 | kcal |
| Brennwert | 1.100 | kJ | 1.413 | kJ | |
| Protein | 4,5 | g | -4% | 4,7 | g |
| Kohlenhydrate | 32 | g | -32% | 47 | g |
| - davon Zucker | 26 | g | 30 | g | |
| Fett | 14 | g | 14 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8 | g | 9,3 | g | |
| Salz | 0,21 | g | 0,26 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ice Cream, half baked von Ben & Jerry's und die Nährwerte von Cookie Dough 'Wich von Ben & Jerry's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ice Cream, half baked von Ben & Jerry's und 100g Cookie Dough 'Wich von Ben & Jerry's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Eis, Eisprodukt.
Im Vergleich liefert Ice Cream, half baked von Ben & Jerry's 20% weniger Energie als Cookie Dough 'Wich von Ben & Jerry's. Damit gibt Cookie Dough 'Wich von Ben & Jerry's 1,3 mal so viele Kalorien wie Ice Cream, half baked von Ben & Jerry's. In Zahlen sind das bei Ice Cream, half baked von Ben & Jerry's 270kcal und bei Cookie Dough 'Wich von Ben & Jerry's 337kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.100kJ und 1.413kJ.
Mit 4,5g Protein ist Ice Cream, half baked von Ben & Jerry's zu 4% proteinarmer. Cookie Dough 'Wich von Ben & Jerry's liefert dir 4,7g Protein. Das entpsicht einem zu 4% höheren Proteingehalt.
Bei 32g ist Ice Cream, half baked von Ben & Jerry's zu 32% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cookie Dough 'Wich von Ben & Jerry's is mit 47g ausgerüstet, was 32% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Cookie Dough 'Wich von Ben & Jerry's mit 30g zu 13% unter dem von Ice Cream, half baked von Ben & Jerry's. Somit beinhaltet Cookie Dough 'Wich von Ben & Jerry's 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Ice Cream, half baked von Ben & Jerry's sowie Cookie Dough 'Wich von Ben & Jerry's entspricht dieser 14g.
Bei Ice Cream, half baked von Ben & Jerry's sind 8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 14% mehr als bei Cookie Dough 'Wich von Ben & Jerry's. Dort liegt der Wert bei 9,3g, also 1,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Ice Cream, half baked von Ben & Jerry's 0,21g Salz. Rechts erhälst du von Cookie Dough 'Wich von Ben & Jerry's Salz in der Menge von 0,26g.
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