Vergleich: Erdnusscreme - cremig / creamy (American) vs. crunchy (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnusscreme, cremig / creamy von American und Erdnusscreme, crunchy von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 631 | kcal |
| Brennwert: | 2.615 | kJ |
| Protein: | 26,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,7 | g |
| - davon Zucker: | 10,1 | g |
| Fett: | 51,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,3 | g |
| Ballaststoffe: | 5,3 | g |
| Salz: | 0,84 | g |
| Natrium: | 0,33 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 33% weniger Kohlenhydrate |
| 4% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 645 | kcal |
| Brennwert: | 2.668 | kJ |
| Protein: | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,2 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 53,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,8 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Salz: | 0,99 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 631 | kcal | -2% | 645 | kcal |
| Brennwert | 2.615 | kJ | 2.668 | kJ | |
| Protein | 26,2 | g | -2% | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate | 13,7 | g | -33% | 9,2 | g |
| - davon Zucker | 10,1 | g | 3,5 | g | |
| Fett | 51,2 | g | -4% | 53,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,3 | g | 10,8 | g | |
| Ballaststoffe | 5,3 | g | 10 | g | |
| Salz | 0,84 | g | 0,99 | g | |
| Natrium | 0,33 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnusscreme, cremig / creamy von American und die Nährwerte von Erdnusscreme, crunchy von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnusscreme, cremig / creamy von American und 100g Erdnusscreme, crunchy von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Erdnusscreme, cremig / creamy von American 2% weniger Energie als Erdnusscreme, crunchy von Alnatura. Damit gibt Erdnusscreme, crunchy von Alnatura 1 mal so viele Kalorien wie Erdnusscreme, cremig / creamy von American. In Zahlen sind das bei Erdnusscreme, cremig / creamy von American 631kcal und bei Erdnusscreme, crunchy von Alnatura 645kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.615kJ und 2.668kJ.
Mit 26,2g Protein ist Erdnusscreme, cremig / creamy von American zu 2% proteinarmer. Erdnusscreme, crunchy von Alnatura liefert dir 26,6g Protein. Das entpsicht einem zu 2% höheren Proteingehalt.
Bei 13,7g ist Erdnusscreme, cremig / creamy von American zu 49% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdnusscreme, crunchy von Alnatura mit 9,2g.
Mit 10,1g wird dir bei Erdnusscreme, cremig / creamy von American 2,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 189% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Erdnusscreme, cremig / creamy von American mit 51,2g geringer. 53,5g sind bei Erdnusscreme, crunchy von Alnatura Fett. Damit ist Erdnusscreme, cremig / creamy von American zu 4% fettarmer als Erdnusscreme, crunchy von Alnatura.
Bei Erdnusscreme, cremig / creamy von American sind 10,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 5% mehr als bei Erdnusscreme, crunchy von Alnatura. Dort liegt der Wert bei 10,8g, also 1,1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Erdnusscreme, cremig / creamy von American 0,84g Salz. Rechts erhälst du von Erdnusscreme, crunchy von Alnatura Salz in der Menge von 0,99g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Erdnusscreme, cremig / creamy von American mit 5,3g schlechter ab. Damit werden 47% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Erdnusscreme, crunchy von Alnatura. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 10g.
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