Vergleich: Erdnusscreme, crunchy (Alnatura) vs. Bergbauern, Oberstdorfer Bergkäse (Arla)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnusscreme, crunchy von Alnatura und Bergbauern, Oberstdorfer Bergkäse von Arla im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 645 | kcal |
| Brennwert: | 2.668 | kJ |
| Protein: | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,2 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 53,5 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Salz: | 0,99 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 71% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 392 | kcal |
| Brennwert: | 1.638 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 32 | g |
| - davon Zucker: | 32 | g |
| Fett: | 32 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 1,22 | g |
| Natrium: | 0,48 | g |
| Kalorien | 645 | kcal | -39% | 392 | kcal |
| Brennwert | 2.668 | kJ | 1.638 | kJ | |
| Protein | 26,6 | g | -2% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 9,2 | g | -71% | 32 | g |
| - davon Zucker | 3,5 | g | 32 | g | |
| Fett | 53,5 | g | -40% | 32 | g |
| Ballaststoffe | 10 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,99 | g | 1,22 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,48 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnusscreme, crunchy von Alnatura und die Nährwerte von Bergbauern, Oberstdorfer Bergkäse von Arla. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnusscreme, crunchy von Alnatura und 100g Bergbauern, Oberstdorfer Bergkäse von Arla. Erdnusscreme, crunchy von Alnatura gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Bergbauern, Oberstdorfer Bergkäse von Arla gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Erdnusscreme, crunchy von Alnatura 65% mehr Energie als Bergbauern, Oberstdorfer Bergkäse von Arla. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnusscreme, crunchy von Alnatura 645kcal und bei Bergbauern, Oberstdorfer Bergkäse von Arla 392kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.668kJ und 1.638kJ.
Mit 26,6g Protein ist Erdnusscreme, crunchy von Alnatura zu 2% proteinhaltiger. Bergbauern, Oberstdorfer Bergkäse von Arla liefert dir mit 2% weniger nur 26g.
Bei 9,2g ist Erdnusscreme, crunchy von Alnatura zu 71% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bergbauern, Oberstdorfer Bergkäse von Arla is mit 32g ausgerüstet, was 71% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bergbauern, Oberstdorfer Bergkäse von Arla mit 32g zu 89% unter dem von Erdnusscreme, crunchy von Alnatura. Somit beinhaltet Bergbauern, Oberstdorfer Bergkäse von Arla 9,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 53,5g Bestandteil von Erdnusscreme, crunchy von Alnatura. Das sind 67% mehr als bei Bergbauern, Oberstdorfer Bergkäse von Arla. Hier beträgt der Anteil 32g.
Auf der linken Seite liefert dir Erdnusscreme, crunchy von Alnatura 0,99g Salz. Rechts erhälst du von Bergbauern, Oberstdorfer Bergkäse von Arla Salz in der Menge von 1,22g.
Erdnusscreme, crunchy von Alnatura beinhaltet 10g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Bergbauern, Oberstdorfer Bergkäse von Arla liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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