Vergleich: Bauernbrot (ja!) vs. Brot Backmischung, Landbrot mit Hefe (Puda)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bauernbrot von ja! und Brot Backmischung, Landbrot mit Hefe von Puda im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 235 | kcal |
| Brennwert: | 995 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,3 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 42% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 31% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 330 | kcal |
| Brennwert: | 1.397 | kJ |
| Protein: | 11,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 64,7 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| Kalorien | 235 | kcal | -29% | 330 | kcal |
| Brennwert | 995 | kJ | 1.397 | kJ | |
| Protein | 6,7 | g | -42% | 11,5 | g |
| Kohlenhydrate | 48,3 | g | -25% | 64,7 | g |
| Fett | 0,9 | g | -31% | 1,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bauernbrot von ja! und die Nährwerte von Brot Backmischung, Landbrot mit Hefe von Puda. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bauernbrot von ja! und 100g Brot Backmischung, Landbrot mit Hefe von Puda. Bauernbrot von ja! gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Brot Backmischung, Landbrot mit Hefe von Puda gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Bauernbrot von ja! 29% weniger Energie als Brot Backmischung, Landbrot mit Hefe von Puda. Damit gibt Brot Backmischung, Landbrot mit Hefe von Puda 1,4 mal so viele Kalorien wie Bauernbrot von ja!. In Zahlen sind das bei Bauernbrot von ja! 235kcal und bei Brot Backmischung, Landbrot mit Hefe von Puda 330kcal. Das entspricht einem Brennwert von 995kJ und 1.397kJ.
Mit 6,7g Protein ist Bauernbrot von ja! zu 42% proteinarmer. Brot Backmischung, Landbrot mit Hefe von Puda liefert dir 11,5g Protein. Das entpsicht einem zu 72% höheren Proteingehalt.
Bei 48,3g ist Bauernbrot von ja! zu 25% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Brot Backmischung, Landbrot mit Hefe von Puda is mit 64,7g ausgerüstet, was 25% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Bauernbrot von ja! mit 0,9g geringer. 1,3g sind bei Brot Backmischung, Landbrot mit Hefe von Puda Fett. Damit ist Bauernbrot von ja! zu 31% fettarmer als Brot Backmischung, Landbrot mit Hefe von Puda.
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