Vergleich: Milchreis, Kirsche (Milbona) vs. Brezeln (Glutano)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Milchreis, Kirsche von Milbona und Brezeln von Glutano im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 113 | kcal |
| Brennwert: | 478 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,9 | g |
| - davon Zucker: | 13 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Salz: | 2,6 | g |
| Natrium: | 1,02 | g |
| 77% weniger Kalorien |
| 71% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
von Glutano
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 486 | kcal |
| Brennwert: | 2.039 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9 | g |
| Salz: | 2,54 | g |
| Natrium: | 1 | g |
| Kalorien | 113 | kcal | -77% | 486 | kcal |
| Brennwert | 478 | kJ | 2.039 | kJ | |
| Protein | 2,6 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 20,9 | g | -71% | 72 | g |
| - davon Zucker | 13 | g | 0 | g | |
| Fett | 2,1 | g | -90% | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 | g | 9 | g | |
| Salz | 2,6 | g | 2,54 | g | |
| Natrium | 1,02 | g | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Milchreis, Kirsche von Milbona und die Nährwerte von Brezeln von Glutano. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Milchreis, Kirsche von Milbona und 100g Brezeln von Glutano. Milchreis, Kirsche von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Brezeln von Glutano gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Milchreis, Kirsche von Milbona 77% weniger Energie als Brezeln von Glutano. Damit gibt Brezeln von Glutano 4,3 mal so viele Kalorien wie Milchreis, Kirsche von Milbona. In Zahlen sind das bei Milchreis, Kirsche von Milbona 113kcal und bei Brezeln von Glutano 486kcal. Das entspricht einem Brennwert von 478kJ und 2.039kJ.
Mit 2,6g Protein ist Milchreis, Kirsche von Milbona zu 0% proteinhaltiger. Brezeln von Glutano liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 20,9g ist Milchreis, Kirsche von Milbona zu 71% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Brezeln von Glutano is mit 72g ausgerüstet, was 71% weniger entspricht.
Mit 13g wird dir bei Milchreis, Kirsche von Milbona 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Milchreis, Kirsche von Milbona mit 2,1g geringer. 21g sind bei Brezeln von Glutano Fett. Damit ist Milchreis, Kirsche von Milbona zu 90% fettarmer als Brezeln von Glutano.
Bei Milchreis, Kirsche von Milbona sind 1,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 84% mehr als bei Brezeln von Glutano. Dort liegt der Wert bei 9g, also 6,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Brezeln von Glutano 2,54g Salz geliefert. Bei Milchreis, Kirsche von Milbona beträgt der Salzgehalt 2,6g.
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