Vergleich: Sauerkirschen, ungesüßt, ohne Stein (Gartenkrone) vs. Weintrauben, grün, kernlos
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sauerkirschen, ungesüßt, ohne Stein von Gartenkrone und Weintrauben, grün, kernlos im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 61 | kcal |
| Brennwert: | 257 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 17% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,6 | g |
| - davon Zucker: | 15,6 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 61 | kcal | -14% | 71 | kcal |
| Brennwert | 257 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 1,2 | g | -17% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 13 | g | -17% | 15,6 | g |
| - davon Zucker | 10 | g | 15,6 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -33% | 0,3 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sauerkirschen, ungesüßt, ohne Stein von Gartenkrone und die Nährwerte von Weintrauben, grün, kernlos. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sauerkirschen, ungesüßt, ohne Stein von Gartenkrone und 100g Weintrauben, grün, kernlos. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Sauerkirschen, ungesüßt, ohne Stein von Gartenkrone 14% weniger Energie als Weintrauben, grün, kernlos. Damit gibt Weintrauben, grün, kernlos 1,2 mal so viele Kalorien wie Sauerkirschen, ungesüßt, ohne Stein von Gartenkrone. In Zahlen sind das bei Sauerkirschen, ungesüßt, ohne Stein von Gartenkrone 61kcal und bei Weintrauben, grün, kernlos 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 257kJ und 297kJ.
Mit 1,2g Protein ist Sauerkirschen, ungesüßt, ohne Stein von Gartenkrone zu 20% proteinhaltiger. Weintrauben, grün, kernlos liefert dir mit 17% weniger nur 1g.
Bei 13g ist Sauerkirschen, ungesüßt, ohne Stein von Gartenkrone zu 17% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Weintrauben, grün, kernlos is mit 15,6g ausgerüstet, was 17% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Weintrauben, grün, kernlos mit 15,6g zu 36% unter dem von Sauerkirschen, ungesüßt, ohne Stein von Gartenkrone. Somit beinhaltet Weintrauben, grün, kernlos 1,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Sauerkirschen, ungesüßt, ohne Stein von Gartenkrone mit 0,2g geringer. 0,3g sind bei Weintrauben, grün, kernlos Fett. Damit ist Sauerkirschen, ungesüßt, ohne Stein von Gartenkrone zu 33% fettarmer als Weintrauben, grün, kernlos.
Rechts werden dir von Weintrauben, grün, kernlos 0,01g Salz geliefert. Bei Sauerkirschen, ungesüßt, ohne Stein von Gartenkrone beträgt der Salzgehalt 0,01g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren