Vergleich: Smelk, Haferdrink Classic (Kölln) vs. Buttermilch (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Smelk, Haferdrink Classic von Kölln und Buttermilch von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 46 | kcal |
| Brennwert: | 196 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,11 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 49% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 37 | kcal |
| Brennwert: | 155 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 46 | kcal | -20% | 37 | kcal |
| Brennwert | 196 | kJ | 155 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -73% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 7,8 | g | -49% | 4 | g |
| - davon Zucker | 4,1 | g | 4 | g | |
| Fett | 1,2 | g | -50% | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,11 | g | 0,12 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Smelk, Haferdrink Classic von Kölln und die Nährwerte von Buttermilch von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Smelk, Haferdrink Classic von Kölln und 100g Buttermilch von ja!. Smelk, Haferdrink Classic von Kölln gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Buttermilch von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Smelk, Haferdrink Classic von Kölln 24% mehr Energie als Buttermilch von ja!. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Smelk, Haferdrink Classic von Kölln 46kcal und bei Buttermilch von ja! 37kcal. Das entspricht einem Brennwert von 196kJ und 155kJ.
Mit 0,9g Protein ist Smelk, Haferdrink Classic von Kölln zu 73% proteinarmer. Buttermilch von ja! liefert dir 3,3g Protein. Das entpsicht einem zu 267% höheren Proteingehalt.
Bei 7,8g ist Smelk, Haferdrink Classic von Kölln zu 95% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Buttermilch von ja! mit 4g.
Mit 4,1g wird dir bei Smelk, Haferdrink Classic von Kölln 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2% mehr.
Fett ist mit 1,2g Bestandteil von Smelk, Haferdrink Classic von Kölln. Das sind 100% mehr als bei Buttermilch von ja!. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Smelk, Haferdrink Classic von Kölln 0,11g Salz. Rechts erhälst du von Buttermilch von ja! Salz in der Menge von 0,12g.
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