Vergleich: Haferdrink, Chai (Oatly) vs. Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett (Weihenstephan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferdrink, Chai von Oatly und Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 40 | kcal |
| Brennwert: | 160 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 7 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 45% weniger Kalorien |
| 77% weniger Protein |
| 24% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 73 | kcal |
| Brennwert: | 305 | kJ |
| Protein: | 4,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,3 | g |
| - davon Zucker: | 5,3 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 40 | kcal | -45% | 73 | kcal |
| Brennwert | 160 | kJ | 305 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -77% | 4,4 | g |
| Kohlenhydrate | 7 | g | -24% | 5,3 | g |
| - davon Zucker | 4,5 | g | 5,3 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -86% | 3,5 | g |
| Salz | 0,1 | g | 0,15 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferdrink, Chai von Oatly und die Nährwerte von Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferdrink, Chai von Oatly und 100g Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan. Haferdrink, Chai von Oatly gehört zur Gruppe Getränk und Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Haferdrink, Chai von Oatly 45% weniger Energie als Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan. Damit gibt Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan 1,8 mal so viele Kalorien wie Haferdrink, Chai von Oatly. In Zahlen sind das bei Haferdrink, Chai von Oatly 40kcal und bei Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan 73kcal. Das entspricht einem Brennwert von 160kJ und 305kJ.
Mit 1g Protein ist Haferdrink, Chai von Oatly zu 77% proteinarmer. Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan liefert dir 4,4g Protein. Das entpsicht einem zu 340% höheren Proteingehalt.
Bei 7g ist Haferdrink, Chai von Oatly zu 32% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan mit 5,3g.
Der Zuckergehalt liegt bei Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan mit 5,3g zu 15% unter dem von Haferdrink, Chai von Oatly. Somit beinhaltet Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Haferdrink, Chai von Oatly mit 0,5g geringer. 3,5g sind bei Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan Fett. Damit ist Haferdrink, Chai von Oatly zu 86% fettarmer als Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan.
Auf der linken Seite liefert dir Haferdrink, Chai von Oatly 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan Salz in der Menge von 0,15g.
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