Vergleich: Mandelmus (Rapunzel) vs. Halbfettmagarine
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mandelmus von Rapunzel und Halbfettmagarine im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 649 | kcal |
| Brennwert: | 2.680 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 57 | g |
| Ballaststoffe: | 9,3 | g |
| 46% weniger Kalorien |
| 32% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.470 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 39 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 649 | kcal | -46% | 352 | kcal |
| Brennwert | 2.680 | kJ | 1.470 | kJ | |
| Protein | 23 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 5 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 3,9 | g | 0 | g | |
| Fett | 57 | g | -32% | 39 | g |
| Ballaststoffe | 9,3 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mandelmus von Rapunzel und die Nährwerte von Halbfettmagarine. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mandelmus von Rapunzel und 100g/ml Halbfettmagarine. Mandelmus von Rapunzel gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Halbfettmagarine gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Mandelmus von Rapunzel 84% mehr Energie als Halbfettmagarine. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mandelmus von Rapunzel 649kcal und bei Halbfettmagarine 352kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.680kJ und 1.470kJ.
Mit 23g Protein ist Mandelmus von Rapunzel zu 0% proteinhaltiger. Halbfettmagarine liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 5g ist Mandelmus von Rapunzel zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Halbfettmagarine mit 0g.
Mit 3,9g wird dir bei Mandelmus von Rapunzel 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 57g Bestandteil von Mandelmus von Rapunzel. Das sind 46% mehr als bei Halbfettmagarine. Hier beträgt der Anteil 39g.
Mandelmus von Rapunzel beinhaltet 9,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Halbfettmagarine liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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