Vergleich: Erdnussmus (bio Zentrale) vs. Halbfettmagarine
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussmus von bio Zentrale und Halbfettmagarine im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bio Zentrale
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 597 | kcal |
| Brennwert: | 2.500 | kJ |
| Protein: | 28 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,7 | g |
| Fett: | 46,9 | g |
| Ballaststoffe: | 8,1 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 17% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.470 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 39 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 597 | kcal | -41% | 352 | kcal |
| Brennwert | 2.500 | kJ | 1.470 | kJ | |
| Protein | 28 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 9,7 | g | 0 | g | |
| Fett | 46,9 | g | -17% | 39 | g |
| Ballaststoffe | 8,1 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussmus von bio Zentrale und die Nährwerte von Halbfettmagarine. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnussmus von bio Zentrale und 100g/ml Halbfettmagarine. Erdnussmus von bio Zentrale gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Halbfettmagarine gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Erdnussmus von bio Zentrale 70% mehr Energie als Halbfettmagarine. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnussmus von bio Zentrale 597kcal und bei Halbfettmagarine 352kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.500kJ und 1.470kJ.
Mit 28g Protein ist Erdnussmus von bio Zentrale zu 0% proteinhaltiger. Halbfettmagarine liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 9,7g ist Erdnussmus von bio Zentrale zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Halbfettmagarine mit 0g.
Fett ist mit 46,9g Bestandteil von Erdnussmus von bio Zentrale. Das sind 20% mehr als bei Halbfettmagarine. Hier beträgt der Anteil 39g.
Erdnussmus von bio Zentrale beinhaltet 8,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Halbfettmagarine liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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