Vergleich: Roastbeef, vom deutschen Jungbullen (Deluxe) vs. Brokkoli
Gegenüberstellung der Nährwerte
Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe und Brokkoli im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 138 | kcal |
| Brennwert: | 579 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| 75% weniger Kalorien |
| 87% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 141 | kJ |
| Protein: | 2,82 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,64 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 0,37 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,04 | g |
| Kalorien | 138 | kcal | -75% | 34 | kcal |
| Brennwert | 579 | kJ | 141 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -87% | 2,82 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 6,64 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 6 | g | -94% | 0,37 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe und die Nährwerte von Brokkoli. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe und 100g Brokkoli. Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Brokkoli gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe 306% mehr Energie als Brokkoli. Das ist 4,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe 138kcal und bei Brokkoli 34kcal. Das entspricht einem Brennwert von 579kJ und 141kJ.
Mit 21g Protein ist Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe zu 645% proteinhaltiger. Brokkoli liefert dir mit 87% weniger nur 2,82g.
Bei 0g ist Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Brokkoli is mit 6,64g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Brokkoli mit 1,7g zu 100% unter dem von Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe. Somit beinhaltet Brokkoli 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 6g Bestandteil von Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe. Das sind 1522% mehr als bei Brokkoli. Hier beträgt der Anteil 0,37g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe mit 3g 75 mal so hoch wie bei Brokkoli. Bei Brokkoli liegt der Wert bei 0,04g, also 99% geringer.
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