Vergleich: Schlagsahne, 30% Fett (Milbona) vs. Schmand (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schlagsahne, 30% Fett von Milbona und Schmand von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 293 | kcal |
| Brennwert: | 1.209 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 20% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 242 | kcal |
| Brennwert: | 1.014 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,7 | g |
| - davon Zucker: | 3,7 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16,8 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 293 | kcal | -17% | 242 | kcal |
| Brennwert | 1.209 | kJ | 1.014 | kJ | |
| Protein | 2,4 | g | -17% | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate | 3,4 | g | -8% | 3,7 | g |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 3,7 | g | |
| Fett | 30 | g | -20% | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 21 | g | 16,8 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schlagsahne, 30% Fett von Milbona und die Nährwerte von Schmand von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schlagsahne, 30% Fett von Milbona und 100g Schmand von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Schlagsahne, 30% Fett von Milbona 21% mehr Energie als Schmand von ja!. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schlagsahne, 30% Fett von Milbona 293kcal und bei Schmand von ja! 242kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.209kJ und 1.014kJ.
Mit 2,4g Protein ist Schlagsahne, 30% Fett von Milbona zu 17% proteinarmer. Schmand von ja! liefert dir 2,9g Protein. Das entpsicht einem zu 21% höheren Proteingehalt.
Bei 3,4g ist Schlagsahne, 30% Fett von Milbona zu 8% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schmand von ja! is mit 3,7g ausgerüstet, was 8% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Schmand von ja! mit 3,7g zu 8% unter dem von Schlagsahne, 30% Fett von Milbona. Somit beinhaltet Schmand von ja! 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 30g Bestandteil von Schlagsahne, 30% Fett von Milbona. Das sind 25% mehr als bei Schmand von ja!. Hier beträgt der Anteil 24g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Schlagsahne, 30% Fett von Milbona mit 21g 1,3 mal so hoch wie bei Schmand von ja!. Bei Schmand von ja! liegt der Wert bei 16,8g, also 20% geringer.
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