Vergleich: Rinderhackfleisch (Landjunker) vs. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinderhackfleisch von Landjunker und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Landjunker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 234 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| 53% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 94% weniger Fett |
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 234 | kcal | -53% | 111 | kcal |
| Brennwert | 972 | kJ | 465 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -29% | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 18 | g | -94% | 1 | g |
| Salz | 0,18 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,07 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinderhackfleisch von Landjunker und die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rinderhackfleisch von Landjunker und 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Rinderhackfleisch von Landjunker gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Rinderhackfleisch von Landjunker 111% mehr Energie als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Das ist 2,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinderhackfleisch von Landjunker 234kcal und bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal. Das entspricht einem Brennwert von 972kJ und 465kJ.
Mit 18g Protein ist Rinderhackfleisch von Landjunker zu 29% proteinarmer. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood liefert dir 25,5g Protein. Das entpsicht einem zu 42% höheren Proteingehalt.
Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und Rinderhackfleisch von Landjunker sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 18g Bestandteil von Rinderhackfleisch von Landjunker. Das sind 1700% mehr als bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Hier beträgt der Anteil 1g.
Auf der linken Seite liefert dir Rinderhackfleisch von Landjunker 0,18g Salz. Rechts erhälst du von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood Salz in der Menge von 0,86g.
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