Vergleich: Lütticher Zuckerwaffeln (Belgix) vs. Reiswaffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Lütticher Zuckerwaffeln von Belgix und Reiswaffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Belgix
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 437 | kcal |
| Brennwert: | 1.831 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 54,5 | g |
| - davon Zucker: | 31,2 | g |
| Fett: | 21,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,5 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,66 | g |
| Natrium: | 0,26 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 45% weniger Protein |
| 34% weniger Kohlenhydrate |
| 77% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 416 | kcal |
| Brennwert: | 1.739 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,64 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,59 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| Kalorien | 437 | kcal | -5% | 416 | kcal |
| Brennwert | 1.831 | kJ | 1.739 | kJ | |
| Protein | 5,5 | g | -45% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 54,5 | g | -34% | 82,64 | g |
| - davon Zucker | 31,2 | g | 0 | g | |
| Fett | 21,6 | g | -77% | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,5 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 1,5 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,66 | g | 0,59 | g | |
| Natrium | 0,26 | g | 0,23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Lütticher Zuckerwaffeln von Belgix und die Nährwerte von Reiswaffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Lütticher Zuckerwaffeln von Belgix und 100g Reiswaffel. Lütticher Zuckerwaffeln von Belgix gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Reiswaffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Lütticher Zuckerwaffeln von Belgix 5% mehr Energie als Reiswaffel. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Lütticher Zuckerwaffeln von Belgix 437kcal und bei Reiswaffel 416kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.831kJ und 1.739kJ.
Mit 5,5g Protein ist Lütticher Zuckerwaffeln von Belgix zu 45% proteinarmer. Reiswaffel liefert dir 10g Protein. Das entpsicht einem zu 82% höheren Proteingehalt.
Bei 54,5g ist Lütticher Zuckerwaffeln von Belgix zu 34% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Reiswaffel is mit 82,64g ausgerüstet, was 34% weniger entspricht.
Mit 31,2g wird dir bei Lütticher Zuckerwaffeln von Belgix 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 21,6g Bestandteil von Lütticher Zuckerwaffeln von Belgix. Das sind 332% mehr als bei Reiswaffel. Hier beträgt der Anteil 5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Lütticher Zuckerwaffeln von Belgix mit 10,5g 1 mal so hoch wie bei Reiswaffel. Bei Reiswaffel liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Rechts werden dir von Reiswaffel 0,59g Salz geliefert. Bei Lütticher Zuckerwaffeln von Belgix beträgt der Salzgehalt 0,66g.
Lütticher Zuckerwaffeln von Belgix beinhaltet 1,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Reiswaffel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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