Vergleich: Dinkel-Crunchy, Schoko, feinherb (Alnatura) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkel-Crunchy, Schoko, feinherb von Alnatura und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 451 | kcal |
| Brennwert: | 1.892 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 59,7 | g |
| - davon Zucker: | 21,6 | g |
| Fett: | 17,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,3 | g |
| Ballaststoffe: | 8,1 | g |
| Salz: | 0,38 | g |
| Natrium: | 0,15 | g |
| 80% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 62% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 451 | kcal | -80% | 89 | kcal |
| Brennwert | 1.892 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 9,7 | g | -89% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 59,7 | g | -62% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 21,6 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 17,5 | g | -98% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9,3 | g | 0,11 | g | |
| Ballaststoffe | 8,1 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 0,38 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,15 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkel-Crunchy, Schoko, feinherb von Alnatura und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkel-Crunchy, Schoko, feinherb von Alnatura und 100g Banane. Dinkel-Crunchy, Schoko, feinherb von Alnatura gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Dinkel-Crunchy, Schoko, feinherb von Alnatura 407% mehr Energie als Banane. Das ist 5,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkel-Crunchy, Schoko, feinherb von Alnatura 451kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.892kJ und 371kJ.
Mit 9,7g Protein ist Dinkel-Crunchy, Schoko, feinherb von Alnatura zu 790% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 89% weniger nur 1,09g.
Bei 59,7g ist Dinkel-Crunchy, Schoko, feinherb von Alnatura zu 161% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Banane mit 22,84g.
Mit 21,6g wird dir bei Dinkel-Crunchy, Schoko, feinherb von Alnatura 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 77% mehr.
Fett ist mit 17,5g Bestandteil von Dinkel-Crunchy, Schoko, feinherb von Alnatura. Das sind 5203% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Dinkel-Crunchy, Schoko, feinherb von Alnatura mit 9,3g 84,6 mal so hoch wie bei Banane. Bei Banane liegt der Wert bei 0,11g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei Dinkel-Crunchy, Schoko, feinherb von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,38g.
Dinkel-Crunchy, Schoko, feinherb von Alnatura beinhaltet 8,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3,1 mal so hoch. Bei Banane liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,6g.
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