Vergleich: Rinderleber, geschnitten (K-Classic Purland) vs. Hähnchenbrustfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland und Hähnchenbrustfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 140 | kcal |
| Brennwert: | 591 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 3,9 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 49% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 140 | kcal | -22% | 109 | kcal |
| Brennwert | 591 | kJ | 456 | kJ | |
| Protein | 21 | g | 21 | g | |
| Kohlenhydrate | 5,3 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 3,9 | g | -49% | 2 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland und 100g Hähnchenbrustfilet. Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Hähnchenbrustfilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland 28% mehr Energie als Hähnchenbrustfilet. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland 140kcal und bei Hähnchenbrustfilet 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 591kJ und 456kJ.
Der Proteingehalt ist bei Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland sowie Hähnchenbrustfilet mit 21 identisch.
Bei 5,3g ist Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchenbrustfilet mit 0g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 3,9g Bestandteil von Rinderleber, geschnitten von K-Classic Purland. Das sind 95% mehr als bei Hähnchenbrustfilet. Hier beträgt der Anteil 2g.
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