Vergleich: Weisskraut Salat, mit Paprika (Schloss Küche) vs. Weißkohl
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weisskraut Salat, mit Paprika von Schloss Küche und Weißkohl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 436 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,8 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Salz: | 1,25 | g |
| Natrium: | 0,49 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 77% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 25 | kcal |
| Brennwert: | 104 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 104 | kcal | -76% | 25 | kcal |
| Brennwert | 436 | kJ | 104 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -29% | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate | 12,8 | g | -77% | 3 | g |
| Fett | 5 | g | -96% | 0,2 | g |
| Salz | 1,25 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,49 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weisskraut Salat, mit Paprika von Schloss Küche und die Nährwerte von Weißkohl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weisskraut Salat, mit Paprika von Schloss Küche und 100g Weißkohl. Weisskraut Salat, mit Paprika von Schloss Küche gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Weißkohl gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Weisskraut Salat, mit Paprika von Schloss Küche 316% mehr Energie als Weißkohl. Das ist 4,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Weisskraut Salat, mit Paprika von Schloss Küche 104kcal und bei Weißkohl 25kcal. Das entspricht einem Brennwert von 436kJ und 104kJ.
Mit 1g Protein ist Weisskraut Salat, mit Paprika von Schloss Küche zu 29% proteinarmer. Weißkohl liefert dir 1,4g Protein. Das entpsicht einem zu 40% höheren Proteingehalt.
Bei 12,8g ist Weisskraut Salat, mit Paprika von Schloss Küche zu 327% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Weißkohl mit 3g.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Weisskraut Salat, mit Paprika von Schloss Küche. Das sind 2400% mehr als bei Weißkohl. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Weißkohl 0,03g Salz geliefert. Bei Weisskraut Salat, mit Paprika von Schloss Küche beträgt der Salzgehalt 1,25g.
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