Vergleich: Laktosefreie frische Vollmilch, 3,8% Fett, länger haltbar (LACTOWELL) vs. Haferflocken, Feinblatt (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Laktosefreie frische Vollmilch, 3,8% Fett, länger haltbar von LACTOWELL und Haferflocken, Feinblatt von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 278 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 70% weniger Protein |
| 91% weniger Kohlenhydrate |
| 46% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 351 | kcal |
| Brennwert: | 1.470 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 56 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 67 | kcal | -81% | 351 | kcal |
| Brennwert | 278 | kJ | 1.470 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -70% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -91% | 56 | g |
| - davon Zucker | 4,8 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 3,8 | g | -46% | 7,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 | g | 1,4 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Laktosefreie frische Vollmilch, 3,8% Fett, länger haltbar von LACTOWELL und die Nährwerte von Haferflocken, Feinblatt von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Laktosefreie frische Vollmilch, 3,8% Fett, länger haltbar von LACTOWELL und 100g Haferflocken, Feinblatt von Alnatura. Laktosefreie frische Vollmilch, 3,8% Fett, länger haltbar von LACTOWELL gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Haferflocken, Feinblatt von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Laktosefreie frische Vollmilch, 3,8% Fett, länger haltbar von LACTOWELL 81% weniger Energie als Haferflocken, Feinblatt von Alnatura. Damit gibt Haferflocken, Feinblatt von Alnatura 5,2 mal so viele Kalorien wie Laktosefreie frische Vollmilch, 3,8% Fett, länger haltbar von LACTOWELL. In Zahlen sind das bei Laktosefreie frische Vollmilch, 3,8% Fett, länger haltbar von LACTOWELL 67kcal und bei Haferflocken, Feinblatt von Alnatura 351kcal. Das entspricht einem Brennwert von 278kJ und 1.470kJ.
Mit 3,3g Protein ist Laktosefreie frische Vollmilch, 3,8% Fett, länger haltbar von LACTOWELL zu 70% proteinarmer. Haferflocken, Feinblatt von Alnatura liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 233% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Laktosefreie frische Vollmilch, 3,8% Fett, länger haltbar von LACTOWELL zu 91% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Haferflocken, Feinblatt von Alnatura is mit 56g ausgerüstet, was 91% weniger entspricht.
Mit 4,8g wird dir bei Laktosefreie frische Vollmilch, 3,8% Fett, länger haltbar von LACTOWELL 4,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 336% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Laktosefreie frische Vollmilch, 3,8% Fett, länger haltbar von LACTOWELL mit 3,8g geringer. 7,1g sind bei Haferflocken, Feinblatt von Alnatura Fett. Damit ist Laktosefreie frische Vollmilch, 3,8% Fett, länger haltbar von LACTOWELL zu 46% fettarmer als Haferflocken, Feinblatt von Alnatura.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Laktosefreie frische Vollmilch, 3,8% Fett, länger haltbar von LACTOWELL mit 2,5g 1,8 mal so hoch wie bei Haferflocken, Feinblatt von Alnatura. Bei Haferflocken, Feinblatt von Alnatura liegt der Wert bei 1,4g, also 44% geringer.
Rechts werden dir von Haferflocken, Feinblatt von Alnatura 0,02g Salz geliefert. Bei Laktosefreie frische Vollmilch, 3,8% Fett, länger haltbar von LACTOWELL beträgt der Salzgehalt 0,13g.
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