Vergleich: Rinder-Cheesburger (Abbelen) vs. Chicken McNuggets (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinder-Cheesburger von Abbelen und Chicken McNuggets von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Abbelen
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 281 | kcal |
| Brennwert: | 1.175 | kJ |
| Protein: | 13,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,4 | g |
| Fett: | 14,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,3 | g |
| Salz: | 1,7 | g |
| Natrium: | 0,67 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 16% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 281 | kcal | -12% | 247 | kcal |
| Brennwert | 1.175 | kJ | 1.030 | kJ | |
| Protein | 13,9 | g | -13% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 23,4 | g | -23% | 18 | g |
| Fett | 14,3 | g | -16% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,3 | g | 2 | g | |
| Salz | 1,7 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,67 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinder-Cheesburger von Abbelen und die Nährwerte von Chicken McNuggets von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rinder-Cheesburger von Abbelen und 100g Chicken McNuggets von McDonald's. Rinder-Cheesburger von Abbelen gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Chicken McNuggets von McDonald's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Rinder-Cheesburger von Abbelen 14% mehr Energie als Chicken McNuggets von McDonald's. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinder-Cheesburger von Abbelen 281kcal und bei Chicken McNuggets von McDonald's 247kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.175kJ und 1.030kJ.
Mit 13,9g Protein ist Rinder-Cheesburger von Abbelen zu 13% proteinarmer. Chicken McNuggets von McDonald's liefert dir 16g Protein. Das entpsicht einem zu 15% höheren Proteingehalt.
Bei 23,4g ist Rinder-Cheesburger von Abbelen zu 30% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Chicken McNuggets von McDonald's mit 18g.
Fett ist mit 14,3g Bestandteil von Rinder-Cheesburger von Abbelen. Das sind 19% mehr als bei Chicken McNuggets von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 12g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Rinder-Cheesburger von Abbelen mit 6,3g 3,2 mal so hoch wie bei Chicken McNuggets von McDonald's. Bei Chicken McNuggets von McDonald's liegt der Wert bei 2g, also 68% geringer.
Rechts werden dir von Chicken McNuggets von McDonald's 1,1g Salz geliefert. Bei Rinder-Cheesburger von Abbelen beträgt der Salzgehalt 1,7g.
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