Vergleich: Wildlachs, Atlantik vs. Designer Whey, Vanilla (ESN)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Wildlachs, Atlantik und Designer Whey, Vanilla von ESN im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 594 | kJ |
| Protein: | 19,84 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,34 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 76% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 21% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 403 | kcal |
| Brennwert: | 1.687 | kJ |
| Protein: | 83 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Kalorien | 142 | kcal | -65% | 403 | kcal |
| Brennwert | 594 | kJ | 1.687 | kJ | |
| Protein | 19,84 | g | -76% | 83 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 4 | g |
| Fett | 6,34 | g | -21% | 5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Wildlachs, Atlantik und die Nährwerte von Designer Whey, Vanilla von ESN. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Wildlachs, Atlantik und 100g Designer Whey, Vanilla von ESN. Wildlachs, Atlantik gehört zur Gruppe Fisch und Designer Whey, Vanilla von ESN gehört der Nahrungsmittelgruppe Supplement, Nahrungsergänzung.
Im Vergleich liefert Wildlachs, Atlantik 65% weniger Energie als Designer Whey, Vanilla von ESN. Damit gibt Designer Whey, Vanilla von ESN 2,8 mal so viele Kalorien wie Wildlachs, Atlantik. In Zahlen sind das bei Wildlachs, Atlantik 142kcal und bei Designer Whey, Vanilla von ESN 403kcal. Das entspricht einem Brennwert von 594kJ und 1.687kJ.
Mit 19,84g Protein ist Wildlachs, Atlantik zu 76% proteinarmer. Designer Whey, Vanilla von ESN liefert dir 83g Protein. Das entpsicht einem zu 318% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Wildlachs, Atlantik zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Designer Whey, Vanilla von ESN is mit 4g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 6,34g Bestandteil von Wildlachs, Atlantik. Das sind 27% mehr als bei Designer Whey, Vanilla von ESN. Hier beträgt der Anteil 5g.
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