Vergleich: Wildlachs, Atlantik vs. Gamba Carabiniera (Deutsche See)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Wildlachs, Atlantik und Gamba Carabiniera von Deutsche See im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 594 | kJ |
| Protein: | 19,84 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,34 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,98 | g |
| Salz: | 0,11 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 34% weniger Fett |
von Deutsche See
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 105 | kcal |
| Brennwert: | 440 | kJ |
| Protein: | 16,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| Fett: | 4,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| Kalorien | 142 | kcal | -26% | 105 | kcal |
| Brennwert | 594 | kJ | 440 | kJ | |
| Protein | 19,84 | g | -15% | 16,8 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,1 | g |
| Fett | 6,34 | g | -34% | 4,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,98 | g | 1,1 | g | |
| Salz | 0,11 | g | 1,6 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,63 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Wildlachs, Atlantik und die Nährwerte von Gamba Carabiniera von Deutsche See. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Wildlachs, Atlantik und 100g Gamba Carabiniera von Deutsche See. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Wildlachs, Atlantik 35% mehr Energie als Gamba Carabiniera von Deutsche See. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Wildlachs, Atlantik 142kcal und bei Gamba Carabiniera von Deutsche See 105kcal. Das entspricht einem Brennwert von 594kJ und 440kJ.
Mit 19,84g Protein ist Wildlachs, Atlantik zu 18% proteinhaltiger. Gamba Carabiniera von Deutsche See liefert dir mit 15% weniger nur 16,8g.
Bei 0g ist Wildlachs, Atlantik zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gamba Carabiniera von Deutsche See is mit 0,1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 6,34g Bestandteil von Wildlachs, Atlantik. Das sind 51% mehr als bei Gamba Carabiniera von Deutsche See. Hier beträgt der Anteil 4,2g.
Bei Wildlachs, Atlantik sind 0,98g gesättigte Fettsäuren. Das sind 11% mehr als bei Gamba Carabiniera von Deutsche See. Dort liegt der Wert bei 1,1g, also 1,1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Wildlachs, Atlantik 0,11g Salz. Rechts erhälst du von Gamba Carabiniera von Deutsche See Salz in der Menge von 1,6g.
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