Vergleich: Frischei Waffeln vs. Schokobrötchen (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischei Waffeln von Gut & Günstig und Schokobrötchen von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Gut & Günstig
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 460 | kcal |
| Brennwert: | 1.923 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,2 | g |
| - davon Zucker: | 31,5 | g |
| Fett: | 25,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,7 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 19% weniger Fett |
von Gut & Günstig
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 423 | kcal |
| Brennwert: | 1.770 | kJ |
| Protein: | 7,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 50,6 | g |
| - davon Zucker: | 14,2 | g |
| Fett: | 20,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,7 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 460 | kcal | -8% | 423 | kcal |
| Brennwert | 1.923 | kJ | 1.770 | kJ | |
| Protein | 8,1 | g | -11% | 7,2 | g |
| Kohlenhydrate | 48,2 | g | -5% | 50,6 | g |
| - davon Zucker | 31,5 | g | 14,2 | g | |
| Fett | 25,6 | g | -19% | 20,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12,7 | g | 8,7 | g | |
| Salz | 0,75 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0,3 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischei Waffeln von Gut & Günstig und die Nährwerte von Schokobrötchen von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischei Waffeln von Gut & Günstig und 100g Schokobrötchen von Gut & Günstig. Frischei Waffeln von Gut & Günstig gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Schokobrötchen von Gut & Günstig gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Frischei Waffeln von Gut & Günstig 9% mehr Energie als Schokobrötchen von Gut & Günstig. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frischei Waffeln von Gut & Günstig 460kcal und bei Schokobrötchen von Gut & Günstig 423kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.923kJ und 1.770kJ.
Mit 8,1g Protein ist Frischei Waffeln von Gut & Günstig zu 13% proteinhaltiger. Schokobrötchen von Gut & Günstig liefert dir mit 11% weniger nur 7,2g.
Bei 48,2g ist Frischei Waffeln von Gut & Günstig zu 5% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schokobrötchen von Gut & Günstig is mit 50,6g ausgerüstet, was 5% weniger entspricht.
Mit 31,5g wird dir bei Frischei Waffeln von Gut & Günstig 2,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 122% mehr.
Fett ist mit 25,6g Bestandteil von Frischei Waffeln von Gut & Günstig. Das sind 24% mehr als bei Schokobrötchen von Gut & Günstig. Hier beträgt der Anteil 20,7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Frischei Waffeln von Gut & Günstig mit 12,7g 1,5 mal so hoch wie bei Schokobrötchen von Gut & Günstig. Bei Schokobrötchen von Gut & Günstig liegt der Wert bei 8,7g, also 31% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Frischei Waffeln von Gut & Günstig 0,75g Salz. Rechts erhälst du von Schokobrötchen von Gut & Günstig Salz in der Menge von 1,3g.
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