Vergleich: Sauerkraut, mild (K-Classic Bio) vs. Kasslerbraten (Tillman's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sauerkraut, mild von K-Classic Bio und Kasslerbraten von Tillman's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 27 | kcal |
| Brennwert: | 114 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,78 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 71% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
von Tillman's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 105 | kcal |
| Brennwert: | 442 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Salz: | 2,29 | g |
| Natrium: | 0,9 | g |
| Kalorien | 27 | kcal | -74% | 105 | kcal |
| Brennwert | 114 | kJ | 442 | kJ | |
| Protein | 1,7 | g | -92% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 1,7 | g | -71% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -80% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 1,2 | g | |
| Salz | 0,78 | g | 2,29 | g | |
| Natrium | 0,31 | g | 0,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sauerkraut, mild von K-Classic Bio und die Nährwerte von Kasslerbraten von Tillman's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sauerkraut, mild von K-Classic Bio und 100g Kasslerbraten von Tillman's. Sauerkraut, mild von K-Classic Bio gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Kasslerbraten von Tillman's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Sauerkraut, mild von K-Classic Bio 74% weniger Energie als Kasslerbraten von Tillman's. Damit gibt Kasslerbraten von Tillman's 3,9 mal so viele Kalorien wie Sauerkraut, mild von K-Classic Bio. In Zahlen sind das bei Sauerkraut, mild von K-Classic Bio 27kcal und bei Kasslerbraten von Tillman's 105kcal. Das entspricht einem Brennwert von 114kJ und 442kJ.
Mit 1,7g Protein ist Sauerkraut, mild von K-Classic Bio zu 92% proteinarmer. Kasslerbraten von Tillman's liefert dir 20g Protein. Das entpsicht einem zu 1076% höheren Proteingehalt.
Bei 1,7g ist Sauerkraut, mild von K-Classic Bio zu 240% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kasslerbraten von Tillman's mit 0,5g.
Mit 1,5g wird dir bei Sauerkraut, mild von K-Classic Bio 3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 200% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Sauerkraut, mild von K-Classic Bio mit 0,5g geringer. 2,5g sind bei Kasslerbraten von Tillman's Fett. Damit ist Sauerkraut, mild von K-Classic Bio zu 80% fettarmer als Kasslerbraten von Tillman's.
Bei Sauerkraut, mild von K-Classic Bio sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 75% mehr als bei Kasslerbraten von Tillman's. Dort liegt der Wert bei 1,2g, also 4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Sauerkraut, mild von K-Classic Bio 0,78g Salz. Rechts erhälst du von Kasslerbraten von Tillman's Salz in der Menge von 2,29g.
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