Vergleich: Haferdrink, Natur (EDEKA Bio) vs. fettarme H-Milch, 1,5% Fett (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferdrink, Natur von EDEKA Bio und fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 42 | kcal |
| Brennwert: | 179 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 37% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| - davon Zucker: | 4,9 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 42 | kcal | -11% | 47 | kcal |
| Brennwert | 179 | kJ | 197 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -79% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 7,8 | g | -37% | 4,9 | g |
| - davon Zucker | 4,5 | g | 4,9 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -47% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferdrink, Natur von EDEKA Bio und die Nährwerte von fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Haferdrink, Natur von EDEKA Bio und 100ml fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig. Haferdrink, Natur von EDEKA Bio gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Haferdrink, Natur von EDEKA Bio 11% weniger Energie als fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig. Damit gibt fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig 1,1 mal so viele Kalorien wie Haferdrink, Natur von EDEKA Bio. In Zahlen sind das bei Haferdrink, Natur von EDEKA Bio 42kcal und bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig 47kcal. Das entspricht einem Brennwert von 179kJ und 197kJ.
Mit 0,7g Protein ist Haferdrink, Natur von EDEKA Bio zu 79% proteinarmer. Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig liefert dir 3,4g Protein. Das entpsicht einem zu 386% höheren Proteingehalt.
Bei 7,8g ist Haferdrink, Natur von EDEKA Bio zu 59% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig mit 4,9g.
Der Zuckergehalt liegt bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig mit 4,9g zu 8% unter dem von Haferdrink, Natur von EDEKA Bio. Somit beinhaltet fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Haferdrink, Natur von EDEKA Bio mit 0,8g geringer. 1,5g sind bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig Fett. Damit ist Haferdrink, Natur von EDEKA Bio zu 47% fettarmer als fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig.
Bei Haferdrink, Natur von EDEKA Bio sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 90% mehr als bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig. Dort liegt der Wert bei 1g, also 10 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Haferdrink, Natur von EDEKA Bio 0,08g Salz. Rechts erhälst du von fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig Salz in der Menge von 0,13g.
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