Vergleich: Kokosnuss, Original (Alpro) vs. Kondensmilch, 4% Fett, teilentrahmt (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kokosnuss, Original von Alpro und Kondensmilch, 4% Fett, teilentrahmt von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 20 | kcal |
| Brennwert: | 85 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 99% weniger Protein |
| 77% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 110 | kcal |
| Brennwert: | 463 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,6 | g |
| - davon Zucker: | 11,6 | g |
| Fett: | 4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,28 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| Kalorien | 20 | kcal | -82% | 110 | kcal |
| Brennwert | 85 | kJ | 463 | kJ | |
| Protein | 0,1 | g | -99% | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate | 2,7 | g | -77% | 11,6 | g |
| - davon Zucker | 1,9 | g | 11,6 | g | |
| Fett | 0,9 | g | -78% | 4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 | g | 2,5 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,28 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kokosnuss, Original von Alpro und die Nährwerte von Kondensmilch, 4% Fett, teilentrahmt von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Kokosnuss, Original von Alpro und 100g Kondensmilch, 4% Fett, teilentrahmt von K-Classic. Kokosnuss, Original von Alpro gehört zur Gruppe Getränk und Kondensmilch, 4% Fett, teilentrahmt von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Kokosnuss, Original von Alpro 82% weniger Energie als Kondensmilch, 4% Fett, teilentrahmt von K-Classic. Damit gibt Kondensmilch, 4% Fett, teilentrahmt von K-Classic 5,5 mal so viele Kalorien wie Kokosnuss, Original von Alpro. In Zahlen sind das bei Kokosnuss, Original von Alpro 20kcal und bei Kondensmilch, 4% Fett, teilentrahmt von K-Classic 110kcal. Das entspricht einem Brennwert von 85kJ und 463kJ.
Mit 0,1g Protein ist Kokosnuss, Original von Alpro zu 99% proteinarmer. Kondensmilch, 4% Fett, teilentrahmt von K-Classic liefert dir 6,9g Protein. Das entpsicht einem zu 6800% höheren Proteingehalt.
Bei 2,7g ist Kokosnuss, Original von Alpro zu 77% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kondensmilch, 4% Fett, teilentrahmt von K-Classic is mit 11,6g ausgerüstet, was 77% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Kondensmilch, 4% Fett, teilentrahmt von K-Classic mit 11,6g zu 84% unter dem von Kokosnuss, Original von Alpro. Somit beinhaltet Kondensmilch, 4% Fett, teilentrahmt von K-Classic 6,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Kokosnuss, Original von Alpro mit 0,9g geringer. 4g sind bei Kondensmilch, 4% Fett, teilentrahmt von K-Classic Fett. Damit ist Kokosnuss, Original von Alpro zu 78% fettarmer als Kondensmilch, 4% Fett, teilentrahmt von K-Classic.
Bei Kokosnuss, Original von Alpro sind 0,9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 64% mehr als bei Kondensmilch, 4% Fett, teilentrahmt von K-Classic. Dort liegt der Wert bei 2,5g, also 2,8 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Kokosnuss, Original von Alpro 0,13g Salz. Rechts erhälst du von Kondensmilch, 4% Fett, teilentrahmt von K-Classic Salz in der Menge von 0,28g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Kokosnuss, Original von Alpro mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Kondensmilch, 4% Fett, teilentrahmt von K-Classic. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,1g.
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