Vergleich: fettarme H-Milch, 1,5% Fett (Gut & Günstig) vs. frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt (Landliebe)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig und frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| - davon Zucker: | 4,9 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 61% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 272 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 47 | kcal | -28% | 65 | kcal |
| Brennwert | 197 | kJ | 272 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -3% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 4,9 | g | -10% | 4,4 | g |
| - davon Zucker | 4,9 | g | 4,4 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -61% | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig und die Nährwerte von frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig und 100ml frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig 28% weniger Energie als frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe. Damit gibt frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe 1,4 mal so viele Kalorien wie fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig. In Zahlen sind das bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig 47kcal und bei frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe 65kcal. Das entspricht einem Brennwert von 197kJ und 272kJ.
Mit 3,4g Protein ist fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig zu 3% proteinhaltiger. Frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe liefert dir mit 3% weniger nur 3,3g.
Bei 4,9g ist fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig zu 11% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe mit 4,4g.
Mit 4,9g wird dir bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 11% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig mit 1,5g geringer. 3,8g sind bei frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe Fett. Damit ist fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig zu 61% fettarmer als frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe.
Bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig sind 1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 62% mehr als bei frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe. Dort liegt der Wert bei 2,6g, also 2,6 mal so hoch.
Rechts werden dir von frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe 0,1g Salz geliefert. Bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig beträgt der Salzgehalt 0,13g.
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