Vergleich: frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt (Landliebe) vs. fettarme H-Milch, 1,5% Fett (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe und fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 272 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 61% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| - davon Zucker: | 4,9 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 65 | kcal | -28% | 47 | kcal |
| Brennwert | 272 | kJ | 197 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -3% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 4,4 | g | -10% | 4,9 | g |
| - davon Zucker | 4,4 | g | 4,9 | g | |
| Fett | 3,8 | g | -61% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe und die Nährwerte von fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe und 100ml fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe 38% mehr Energie als fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe 65kcal und bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig 47kcal. Das entspricht einem Brennwert von 272kJ und 197kJ.
Mit 3,3g Protein ist frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe zu 3% proteinarmer. Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig liefert dir 3,4g Protein. Das entpsicht einem zu 3% höheren Proteingehalt.
Bei 4,4g ist frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe zu 10% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig is mit 4,9g ausgerüstet, was 10% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig mit 4,9g zu 10% unter dem von frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe. Somit beinhaltet fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 3,8g Bestandteil von frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe. Das sind 153% mehr als bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe mit 2,6g 2,6 mal so hoch wie bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig. Bei fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig liegt der Wert bei 1g, also 62% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir frische Landmilch, 3,5% Fett traditionell hergestellt von Landliebe 0,1g Salz. Rechts erhälst du von fettarme H-Milch, 1,5% Fett von Gut & Günstig Salz in der Menge von 0,13g.
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