Vergleich: Frische fettarme Milch, 1,5% Fett (Penny) vs. Reine Buttermilch (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny und Reine Buttermilch von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| - davon Zucker: | 4,9 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,16 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
von Milbona
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 37 | kcal |
| Brennwert: | 157 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 47 | kcal | -21% | 37 | kcal |
| Brennwert | 197 | kJ | 157 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -3% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 4,9 | g | -18% | 4 | g |
| - davon Zucker | 4,9 | g | 4 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -60% | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,16 | g | 0,12 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny und die Nährwerte von Reine Buttermilch von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny und 100g Reine Buttermilch von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny 27% mehr Energie als Reine Buttermilch von Milbona. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny 47kcal und bei Reine Buttermilch von Milbona 37kcal. Das entspricht einem Brennwert von 197kJ und 157kJ.
Mit 3,4g Protein ist Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny zu 3% proteinhaltiger. Reine Buttermilch von Milbona liefert dir mit 3% weniger nur 3,3g.
Bei 4,9g ist Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny zu 23% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Reine Buttermilch von Milbona mit 4g.
Mit 4,9g wird dir bei Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 23% mehr.
Fett ist mit 1,5g Bestandteil von Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny. Das sind 150% mehr als bei Reine Buttermilch von Milbona. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny mit 1g 2,5 mal so hoch wie bei Reine Buttermilch von Milbona. Bei Reine Buttermilch von Milbona liegt der Wert bei 0,4g, also 60% geringer.
Rechts werden dir von Reine Buttermilch von Milbona 0,12g Salz geliefert. Bei Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny beträgt der Salzgehalt 0,16g.
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