Vergleich: Haferflocken, kernig (Gut & Günstig) vs. Reine Buttermilch (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken, kernig von Gut & Günstig und Reine Buttermilch von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 372 | kcal |
| Brennwert: | 1.557 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 76% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 91% weniger Fett |
von Milbona
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 37 | kcal |
| Brennwert: | 157 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Kalorien | 372 | kcal | -90% | 37 | kcal |
| Brennwert | 1.557 | kJ | 157 | kJ | |
| Protein | 13,5 | g | -76% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 58,7 | g | -93% | 4 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 4 | g | |
| Fett | 7 | g | -91% | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken, kernig von Gut & Günstig und die Nährwerte von Reine Buttermilch von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken, kernig von Gut & Günstig und 100g Reine Buttermilch von Milbona. Haferflocken, kernig von Gut & Günstig gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Reine Buttermilch von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Haferflocken, kernig von Gut & Günstig 905% mehr Energie als Reine Buttermilch von Milbona. Das ist 10,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Haferflocken, kernig von Gut & Günstig 372kcal und bei Reine Buttermilch von Milbona 37kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.557kJ und 157kJ.
Mit 13,5g Protein ist Haferflocken, kernig von Gut & Günstig zu 309% proteinhaltiger. Reine Buttermilch von Milbona liefert dir mit 76% weniger nur 3,3g.
Bei 58,7g ist Haferflocken, kernig von Gut & Günstig zu 1368% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Reine Buttermilch von Milbona mit 4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Reine Buttermilch von Milbona mit 4g zu 83% unter dem von Haferflocken, kernig von Gut & Günstig. Somit beinhaltet Reine Buttermilch von Milbona 5,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 7g Bestandteil von Haferflocken, kernig von Gut & Günstig. Das sind 1067% mehr als bei Reine Buttermilch von Milbona. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
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