Vergleich: Reine Buttermilch (Milbona) vs. Frische fettarme Milch, 1,5% Fett (Penny)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reine Buttermilch von Milbona und Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Milbona
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 37 | kcal |
| Brennwert: | 157 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| - davon Zucker: | 4,9 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,16 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 37 | kcal | -21% | 47 | kcal |
| Brennwert | 157 | kJ | 197 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -3% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -18% | 4,9 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 4,9 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -60% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,12 | g | 0,16 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reine Buttermilch von Milbona und die Nährwerte von Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reine Buttermilch von Milbona und 100ml Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Reine Buttermilch von Milbona 21% weniger Energie als Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny. Damit gibt Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny 1,3 mal so viele Kalorien wie Reine Buttermilch von Milbona. In Zahlen sind das bei Reine Buttermilch von Milbona 37kcal und bei Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny 47kcal. Das entspricht einem Brennwert von 157kJ und 197kJ.
Mit 3,3g Protein ist Reine Buttermilch von Milbona zu 3% proteinarmer. Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny liefert dir 3,4g Protein. Das entpsicht einem zu 3% höheren Proteingehalt.
Bei 4g ist Reine Buttermilch von Milbona zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny is mit 4,9g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny mit 4,9g zu 18% unter dem von Reine Buttermilch von Milbona. Somit beinhaltet Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Reine Buttermilch von Milbona mit 0,6g geringer. 1,5g sind bei Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny Fett. Damit ist Reine Buttermilch von Milbona zu 60% fettarmer als Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny.
Bei Reine Buttermilch von Milbona sind 0,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 60% mehr als bei Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny. Dort liegt der Wert bei 1g, also 2,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Reine Buttermilch von Milbona 0,12g Salz. Rechts erhälst du von Frische fettarme Milch, 1,5% Fett von Penny Salz in der Menge von 0,16g.
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