Vergleich: Weichweizengriess (Belbake) vs. Weichweizengrieß (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weichweizengriess von Belbake und Weichweizengrieß von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Belbake
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 333 | kcal |
| Brennwert: | 1.413 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 339 | kcal |
| Brennwert: | 1.420 | kJ |
| Protein: | 10,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 333 | kcal | -2% | 339 | kcal |
| Brennwert | 1.413 | kJ | 1.420 | kJ | |
| Protein | 10,5 | g | -2% | 10,3 | g |
| Kohlenhydrate | 69 | g | 69 | g | |
| - davon Zucker | 0,8 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 0,8 | g | 0,8 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weichweizengriess von Belbake und die Nährwerte von Weichweizengrieß von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weichweizengriess von Belbake und 100g Weichweizengrieß von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Weichweizengriess von Belbake 2% weniger Energie als Weichweizengrieß von Rewe Bio. Damit gibt Weichweizengrieß von Rewe Bio 1 mal so viele Kalorien wie Weichweizengriess von Belbake. In Zahlen sind das bei Weichweizengriess von Belbake 333kcal und bei Weichweizengrieß von Rewe Bio 339kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.413kJ und 1.420kJ.
Mit 10,5g Protein ist Weichweizengriess von Belbake zu 2% proteinhaltiger. Weichweizengrieß von Rewe Bio liefert dir mit 2% weniger nur 10,3g.
Weichweizengrieß von Rewe Bio und Weichweizengriess von Belbake sind beide mit 69g Kohlenhydraten bestückt.
Der Zuckergehalt liegt bei Weichweizengrieß von Rewe Bio mit 1,1g zu 27% unter dem von Weichweizengriess von Belbake. Somit beinhaltet Weichweizengrieß von Rewe Bio 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Weichweizengriess von Belbake sowie Weichweizengrieß von Rewe Bio entspricht dieser 0,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren