Vergleich: Norwegischer Räucherlachs (Atlantic) vs. Delikatess Truthanbrust (Dulano)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Norwegischer Räucherlachs von Atlantic und Delikatess Truthanbrust von Dulano im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Atlantic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 675 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 8,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,6 | g |
| Salz: | 3 | g |
| Natrium: | 1,18 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 76% weniger Fett |
von Dulano
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 467 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 2,29 | g |
| Natrium: | 0,9 | g |
| Kalorien | 161 | kcal | -31% | 111 | kcal |
| Brennwert | 675 | kJ | 467 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -5% | 22 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 8,4 | g | -76% | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 | g | 0,6 | g | |
| Salz | 3 | g | 2,29 | g | |
| Natrium | 1,18 | g | 0,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Norwegischer Räucherlachs von Atlantic und die Nährwerte von Delikatess Truthanbrust von Dulano. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Norwegischer Räucherlachs von Atlantic und 100g Delikatess Truthanbrust von Dulano. Norwegischer Räucherlachs von Atlantic gehört zur Gruppe Fisch und Delikatess Truthanbrust von Dulano gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Norwegischer Räucherlachs von Atlantic 45% mehr Energie als Delikatess Truthanbrust von Dulano. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Norwegischer Räucherlachs von Atlantic 161kcal und bei Delikatess Truthanbrust von Dulano 111kcal. Das entspricht einem Brennwert von 675kJ und 467kJ.
Mit 21g Protein ist Norwegischer Räucherlachs von Atlantic zu 5% proteinarmer. Delikatess Truthanbrust von Dulano liefert dir 22g Protein. Das entpsicht einem zu 5% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Norwegischer Räucherlachs von Atlantic zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Delikatess Truthanbrust von Dulano is mit 1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Delikatess Truthanbrust von Dulano mit 0,6g zu 100% unter dem von Norwegischer Räucherlachs von Atlantic. Somit beinhaltet Delikatess Truthanbrust von Dulano 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 8,4g Bestandteil von Norwegischer Räucherlachs von Atlantic. Das sind 320% mehr als bei Delikatess Truthanbrust von Dulano. Hier beträgt der Anteil 2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Norwegischer Räucherlachs von Atlantic mit 1,6g 2,7 mal so hoch wie bei Delikatess Truthanbrust von Dulano. Bei Delikatess Truthanbrust von Dulano liegt der Wert bei 0,6g, also 63% geringer.
Rechts werden dir von Delikatess Truthanbrust von Dulano 2,29g Salz geliefert. Bei Norwegischer Räucherlachs von Atlantic beträgt der Salzgehalt 3g.
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