Vergleich: Pingui, Cocos (Kinder) vs. Hafer Riegel, Kakao (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pingui, Cocos von Kinder und Hafer Riegel, Kakao von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 466 | kcal |
| Brennwert: | 1.942 | kJ |
| Protein: | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 38 | g |
| - davon Zucker: | 32 | g |
| Fett: | 32 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21,2 | g |
| Salz: | 0,16 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 40% weniger Kohlenhydrate |
| 63% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 406 | kcal |
| Brennwert: | 1.700 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 63 | g |
| - davon Zucker: | 28 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,8 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 466 | kcal | -13% | 406 | kcal |
| Brennwert | 1.942 | kJ | 1.700 | kJ | |
| Protein | 6,1 | g | -27% | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate | 38 | g | -40% | 63 | g |
| - davon Zucker | 32 | g | 28 | g | |
| Fett | 32 | g | -63% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 21,2 | g | 1,8 | g | |
| Salz | 0,16 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pingui, Cocos von Kinder und die Nährwerte von Hafer Riegel, Kakao von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pingui, Cocos von Kinder und 100g Hafer Riegel, Kakao von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Pingui, Cocos von Kinder 15% mehr Energie als Hafer Riegel, Kakao von Alnatura. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pingui, Cocos von Kinder 466kcal und bei Hafer Riegel, Kakao von Alnatura 406kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.942kJ und 1.700kJ.
Mit 6,1g Protein ist Pingui, Cocos von Kinder zu 27% proteinarmer. Hafer Riegel, Kakao von Alnatura liefert dir 8,4g Protein. Das entpsicht einem zu 38% höheren Proteingehalt.
Bei 38g ist Pingui, Cocos von Kinder zu 40% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hafer Riegel, Kakao von Alnatura is mit 63g ausgerüstet, was 40% weniger entspricht.
Mit 32g wird dir bei Pingui, Cocos von Kinder 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 14% mehr.
Fett ist mit 32g Bestandteil von Pingui, Cocos von Kinder. Das sind 167% mehr als bei Hafer Riegel, Kakao von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 12g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Pingui, Cocos von Kinder mit 21,2g 11,8 mal so hoch wie bei Hafer Riegel, Kakao von Alnatura. Bei Hafer Riegel, Kakao von Alnatura liegt der Wert bei 1,8g, also 92% geringer.
Rechts werden dir von Hafer Riegel, Kakao von Alnatura 0,13g Salz geliefert. Bei Pingui, Cocos von Kinder beträgt der Salzgehalt 0,16g.
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